2016-05-21から1日間の記事一覧
きょうで本格的な筋トレ・運動開始5週目うそみたいな体脂肪率(24%)をみて驚き、はやめの変化を期待しながら体脂肪率(26%)あ~っとショック。この数値を疑い、測定器のせいにしながら、がびーん。れこーでぃんぐは意識化できるけど、のんびり、やっていこ…
きょうで本格的な筋トレ・運動開始5週目うそみたいな体脂肪率(24%)をみて驚き、はやめの変化を期待しながら体脂肪率(26%)あ~っとショック。この数値を疑い、測定器のせいにしながら、がびーん。れこーでぃんぐは意識化できるけど、のんびり、やっていこ…